Flocos com banana

Keep it simple!
O pequeno almoço é importante,  mas não tem de ser aborrecido,  mesmo quando estamos com pressa para ir trabalhar.
Hoje trago uma sugestão super simples.

Ingredientes

2/3 de chávena de chá com cornflakes
1 iogurte de banana
1/2 banana

Nectar de fruta
Café ou chá

Numa taça/tigela coloque o iogurte. Por cima os cornflakes e por último a banana cortada às rodelas.

Em vez de misturar tudo experimente tirar colheradas do fundo da taça e apanhar todos os componentes com a colher. Assim sente mais o estaladiço dos cereais porque se mantêm secos.

Acompanhar com um nectar de manga e laranja e um café ou chá.

E o dia começa bem!

Bom Apetite!



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